Dicas para treinos de corrida no inverno
Treinador Wanderlei Oliveira dá dicas para manter o ritmo nos treinos no inverno rumo à 34ª edição das Dez Milhas Garoto Junho, 2025 – Com a chegada do inverno, corredores de todo o país encaram o desafio de manter o ritmo dos treinos mesmo com as temperaturas mais baixas e as tentações das festas juninas. Para […]
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